In einer Gruppe von maximal 5 Teilnehmern arbeiten wir alle an einem gemeinsamen Ziel: die messerscharfen Konturen unseres Körpers sichtbar zu machen. Das Training in der Small Group bringt Spaß, der Team-Spirit beflügelt, voller Power und sie motivieren sich gegenseitig - das ist das Small Group Training.
Die variationsreichen Trainings und Übungen der Body Coaches sind auf das Team abgestimmt und es werden alle Fitness-Levels abgedeckt. Die Trainer gehen individuell auf die einzelnen Teilnehmer ein und geben Optionen und Alternativübungen, so dass jeder an seine Grenzen kommt. Bei gutem Wetter finden die Trainings auch Outdoor statt. Mach mit und werde Teil der Small Group.